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Сообщение #1 Banning » 06.09.2019, 08:02

Dies ist definitiv die bei weitem h?ufigste Arthritis, die an Fu? und Kn?chel auftritt. Ich sehe jeden Tag Patienten mit dieser erschwerenden Erkrankung, die als Hallux Limitus (Bewegungsabnahme des Gro?zehengelenks) oder Hallux Rigidus (v?lliger Bewegungsverlust des Gro?zehengelenks) bezeichnet wird.

Es gibt mehrere Gründe für das Auftreten von Arthritis im Gro?zehengelenk. Jegliche Verletzung des Gelenks kann zu einer Fragmentierung des Knochens und / oder Knorpels führen, was zu einer fortgesetzten Reizung führt, die sich im Laufe der Zeit verschlimmert - in der Regel über Jahre hinweg, abh?ngig vom Schweregrad der Arthritis. Es kann sicherlich erblich sein. Also, wenn Mama oder Papa es h?tten, Nike Air Max 270 Mujer k?nnten Sie es mit gr??erer Wahrscheinlichkeit bekommen. Schuhausrüstung hat den gr??ten Einfluss auf diesen Prozess, der Jahre braucht, um die negativen Auswirkungen zu erkennen. Das fortgesetzte Tragen von schmalen Schuhen (insbesondere des Zehenkastens) in Kombination mit einer beliebigen Absatzh?he (ja, Damen, auch die wirklich niedrigen) übt eine abnormale Kraft auf den gro?en Zeh aus, was zu einer fehlerhaften Mechanik führt, die zum Verschlei? des Gelenks führt. Auch wenn Sie es nicht spüren, tritt der Schaden auf.

Ich versuche es meinen Patienten einfach zu machen. Es ist, als h?tte man Sand in Kugellagern eines Rades. Je l?nger Sie mit dem Auto fahren und das Rad drehen, desto mehr Schaden nehmen Sie den Lagern zu. In diesem Fall ist Ihr gro?es Zehengelenk das Lager.

Hier sind die Optionen (und sie variieren je Adidas Zx 750 Donna nach Schwere des Gelenkschadens):

Injektion: Dies kann die Entzündung in der Gelenkkapsel reduzieren. Wie lange es anh?lt, h?ngt davon ab, wie viel Knorpel erodiert ist und wie viel Adidas Zx 750 Dames Sporen es auf dem Kopf des Mittelfu?knochens gibt.

Cheilektomie - das ist einfach, das Gelenk zu s?ubern und Zeit zu gewinnen, bis dem Gelenk etwas mehr getan werden muss. Viele Male, wenn früh genug gefangen, kann dies den Schaden beheben und zukünftige Sch?den verhindern.

Gelenkimplantation - Ein Teil des Gelenks kann durch Implantation eines Implantats aus Titan oder Edelstahl ersetzt werden. Nur die Basis der proximalen Phalanx wird ersetzt und dies kann eine gute Option für ein schwer besch?digtes Gelenk sein. Sie k?nnen weiterhin aktiv sein und mit dieser Prozedur ausgeführt werden.
Fusion des Gelenks - Wenn der Schaden schwerwiegend ist und Nike Air Vapormax Womens keine weitere Bewegung auf das Gelenk einwirkt, verhindert die Fusion des Gelenks Schmerzen. Es ist die Schleifbewegung, die den Schmerz erzeugt.

Sch?tzen Sie Ihr Interesse an der Adidas Zx 850 Womens Laufserie und hoffen Sie, dass sie dazu beitragen kann, ein Feuer in anderen zu entzünden, um aktiv zu werden. Wenn Ihre und meine Mathematik korrekt sind, dann sind es ja 7.670 (7.671, wenn wir das Enddatum verwenden) Tage, die mindestens drei Meilen laufen.

Die Meilen sind im Laufe der Zeit gestiegen. Am Anfang waren es drei bis fünf Meilen pro Tag. Dann wird auf sechs bis sieben Meilen pro Tag gewachsen. Seit langem sind es acht bis zehn Meilen pro Tag. Es gibt einen laufenden Rechner, der mir Woche für Woche in den Sinn kommt. Das Erreichen von mehr als 60 bis 70 Meilen pro Woche ist das durchschnittliche Ziel. Wenn das Gefühl stimmt, k?nnte es vier oder fünf Tage hintereinander zwischen 13 und 14 Meilen laufen. Kommt halt auf die Zeit an die jede Woche erlaubt ist.

Die gesch?tzten gelaufenen Meilen liegen insgesamt bei Nike Air Huarache Mujer etwas mehr als 52.000 Meilen. Das sind zwei volle Umdrehungen um den Planeten Erde, wobei sich die dritte im S?uglingsstadium befindet.

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